LE MOT DU COACH

« Vous apprécierez le côté ludique dans nos séances, une évolution, et surtout, vous ne ressentirez pas cet aspect rébarbatif d’avoir tout le temps les mêmes séances. »

COMBAT

Maitriser
ses armes

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SPORT

Obtenir
son objectif

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ENTREPRISE

Améliorer
sa
 team

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MÉTHODE SPORT

MÉTHODE SPORT

Le secret de notre méthode,
c’est de reprendre l’ensemble des mouvements
que l’Homme est capable de faire
en les transformant sous forme d’exercices 
.

Notre corps s’adapte en fonction de l’environnement et
des habitudes qu’on lui donne.

 “Ayez une activité physique régulière et une bonne hygiène de vie.”

La répétition du geste y est aussi pour beaucoup. Moins on fait de gestes, moins on bouge,
plus on s’éloigne du corps recherché.

“C’est s’éloigner du meilleur de soi.”

L’objectif recherché s’obtient par la modification de votre quotidien.
La morphologie du corps s’adapte
en fonction de ses qualités physiques.

LES PLUS

– Nos exercices sont adaptés à votre niveaux.
– Pour les pratiquants de sport qui souhaitent améliorer leur performance,

nous lions notre travail à celle de votre discipline en mettant
en place une méthode de transfert.
– Nous pouvons adapter notre méthode
pour une préparation spécifique et orientée.

– Mise en place d’un système alimentaire adapté à votre objectif

AVANTAGES

• Vous améliorerez vos capacités physiques.
• Vous obtiendrez un changement morphologique.
• Vous vous adapterez plus facilement à n’importe quelle situation
faisant appel à votre condition.

• Travailler sans contrainte.
• Limiter les problèmes articulaires
• Éviter les lésions tendineuses

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MÉTHODE COMBAT

MÉTHODE COMBAT

Nos coachs ARES

sont des spécialistes des sports de combat et sont capables de vous initier,
de vous enseigner et de vous entraîner à tous
les sports de combat et de self-défense.

Que vous soyez débutant, confirmé ou professionnel,
leurs accompagnements vous sera un véritable 
atouts ! 

NOS PACKS COMBATS

DÉCOUVERTE
(débutant)

Vous avez envie d’apprendre à vous défendre et à défendre
(avoir confiance en soi / être capable de protéger son entourage)

Vous avez besoin de vous défouler et d’évacuer 
( exutoire )

On vous initiera techniquement en vous apprenant les bases :
PLACEMENT / DÉPLACEMENT / POSITIONNEMENT (équilibre) / OFFENSIVE (le bien frapper) / DÉFENSIVE

COMBATTANT
(niveau confirmé et/ou loisir)

Vous voulez vous entraîner comme un champion, d’avoir le programme d’entrainement d’un combattant,
c’est l’activité qu’il vous faut !

• Nous adapterons notre travail en fonction de vos aptitudes
• Nous perfectionnerons votre technique
• Nous améliorerons vos compétences
• Nous vous apporterons des conseils sur l’alimentation

COMPÉTITEUR
(niveau professionnel et combattant)

Nos coach adaptent votre entraînement en fonction de votre style, de vos compétences et de vos besoins. 
Vous pouvez obtenir un entraînement visant le perfectionnement, la préparation et l’amélioration.

LES PLUS 
•Mise en place d’un programme d’entrainement avec une préparation générale,
une préparation spécifique et orientée.
•Nous pouvons adapter votre entrainement en fonction de celui de votre club.

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MÉTHODE ENTREPRISE

MÉTHODE ENTREPRISE

Notre méthode de travail nous permet de vous proposer des solutions adaptées à vos exigences.
C’est pour cette raison que plusieurs sociétés nous font confiance.

Comme eux si vous voulez profiter de nos services pour améliorer votre entreprise.
Nous nous adaptons à vos besoins et à toutes demandes en relation avec le sport :

TEAM BULDING

CHALLENGE INTER-ENTREPRISE

JOURNEE D’INTEGRATION

SEMINAIRE

NOS COMPETENCES PERMETTENT AUSSI DE VOUS PROPOSER

Mise en place d’activité directement en entreprise

Intervention sur place de nos coachs.
Vous choisirez parmi plusieurs activités.

Aménagement : Création et élaboration d’espace sport et de bien-être

Vous avez pour projet d’aménager un espace, nous mettons tout en œuvre pour concevoir à votre image un espace digne de ce nom.

Support digital : Réalisation de vidéo adaptée au besoin de la société

Le digital vous offre un outil idéal pour diminuer les risques de blessure, favoriser la reprise du travail,
par des exercices orientés vers de l’ergonomie et de la posture, ou encore vers de la remise en forme et même d’optimiser selon le poste de travail ciblé.
L’avantage, c’est qu’une fois créer, c’est à vous à vie !

Dans cette exemple,  le groupe SOREDIS nous a sollicité pour la reprise au travail de leurs livreurs dans toute la France.
Un teaser spécialement créé pour eux  annonce 60 vidéos. Chacune contient une séance avec nos coachs à faire à la maison.

Voici le teaser :

Avoir confiance en soi
Avoir confiance en l’autre
Se dépasser ( performance )
Améliorer la communication
Désamorcer les conflits
Décupler la sensation d’appartenance à une entité

C’est seulement une partie des bénéfices du sport en entreprise !

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